acupuntura

¿Qué es la acupuntura?

La acupuntura (acus: agujas/ puntura: inserción) es una técnica que se  aplica desde hace muchos años (mas que 3000 años) y tiene su inicio en China. Los médicos se han ido pasado sus experiencias y observaciones durante muchas generaciones y se ha creado una medicina alternativa que se basa sobre todo en la prevención de las enfermedades. La acupuntura es la técnica más conocida de la medicina tradicional china (MTC). A parte de la acupuntura, la medicina tradicional china, tiene otros pilares fundamentales como son las siguientes:

  • La dieta de los cinco elementos
  • El Tuina
  • La aplicación de las ventosas (Cupping)
  • El Qi Gong (ejercicio energético)
  • La moxibustión (aplicación de calor con un puro de artemisa sin tocar la piel en puntos de acupuntura o zona de dolor)
  • La terapia con hierbas medicinales

En el tratamiento con medicina tradicional china se combina a menudo diferentes técnicas para que el resultado sea mas óptimo. La combinación mas frecuente es la acupuntura con la dieta de los 5 elementos o la acupuntura con la moxibustión o la aplicación de las ventosas.

Según la medicina tradicional china, una persona es sana si el flujo de energía se encuentra en harmonía. Por lo contrario, si la energía está en desequilibrio, la persona puede entrar en una desarmonía energética. El flujo de energía puede estar en bloqueo, en exceso o ser insuficiente a causa del frio o calor, a causa de una alimentación no equilibrada o también existen factores psicológicos que pueden provocar un desajuste del flujo energético.

“La medicina tradicional china con la acupuntura, es una medicina preventiva que complementa en muchas ocasiones el tratamiento de la medicina occidental”

 

¿Cuál es el efecto de la acupuntura?

El efecto de la acupuntura explicado de una manera simple es analgésico, antiinflamatorio y regula de manera general las emociones y el sistema hormonal. La acupuntura ayuda a encontrar o estimular la auto-curación del cuerpo.

Existe un listado de enfermedades de la OMS (organización mundial de la salud) en las que se ha observado un efecto positivo con el tratamiento de la acupuntura. También existen nuevos estudios que han demostrado una elevación de hormonas de la felicidad como la serotonina y las endorfinas con el tratamiento de la acupuntura.

 

¿Cómo funciona la técnica de la acupuntura?

La acupuntura es la inserción de agujas estériles en puntos concretos que se ubican encima de los meridianos. Los puntos de acupuntura se eligen según el desequilibrio energético de cada persona de manera individual. Una vez se han colocado las agujas se mantienen entre 20-30 min insertados para restablecer el equilibrio y resolver los bloqueos o restablecer el flujo energético. Existen aproximadamente 400 puntos en el cuerpo que se suelen utilizar para estimular la energía “Qi” del cuerpo.

 

¿La acupuntura duele?

Las agujas que se utilizan son especialmente diseñadas para que el dolor sea mínimo o para que la inserción de la aguja a penas se note. Siempre hay algunos puntos mas sensibles que otros, pero los pacientes que acuden a la consulta suelen perder el miedo a las agujas ya que se dan cuenta, que el dolor de la inserción, no es el que se han imaginado. Las agujas insertadas pueden provocar una sensación estilo hormigueo o una sensación de pesadez. Es un efecto deseado por parte del terapeuta, ya que es una señal de activación de la energía.

La acupuntura está indicada en las siguientes situaciones:

Reconocido por la OMS, la acupuntura es especialmente efectiva en caso de:

  • Dolor crónico
  • Alergias
  • Problemas de digestión
  • Problemas ginecológicos
  • Preparación al parto

Otras indicaciones

Acupuntura para el dolor

  • Dolor tipo crónico como por ejemplo en caso de Fibromialgía
  • Dolor agudo como en caso de tendinitis
  • Dolor en los hombros
  • Dolor de espalda
  • Dolor de cabeza tipo hormonal, migraña o tensional
  • Dolor en los cervicales

Acupuntura para el aparato digestivo

  • Estreñimiento
  • Digestión lenta
  • Acidez o dolor de estómago
  • Flatulencias

Acupuntura para la fertilidad

  • Regular el ciclo
  • Reducir dolor menstrual
  • Abortos recurrentes
  • Endometriosis
  • Baja reserva ovárica
  • Síndrome ovario poliquístico (SOP)

Acupuntura embarazo

  • Durante el embarazo
  • Como método de preparación al parto
  • Náuseas
  • Girar el bebé con moxibustión

Acupuntura para el sistema nervioso

  • Estrés
  • Insomnio
  • Desánimo

Acupuntura para el sistema inmunológico

  • Alergias (alergia en la piel o al polen, ácaros,..)
  • Defensas bajas
  • Resfriados frecuentes

Acupuntura para cambiar hábitos

  • Perder peso
  • Dejar de fumar

Acupuntura para problemas de piel

  • Acné
  • Eccema

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